Tag Archives: tips bakar kalori

Jakarta, YukUpdate – Olahraga merupakan cari paling populer untuk membakar kalori dalam tubuh. Studi mengatakan bahwa berlari merupakan jenis olahraga paling efektif membakar kalori, namun sejumlah olahraga lain bisa jadi pilihan efektif untuk membakar kalori. Seperti diberitakan Healthline, efektivitas membakar kalori bergantung pada beberapa faktor seperti intensitas olahraga, tinggi dan berat badan, serta …

Read More »