Tag Archives: pikiran

Jakarta, YukUpdate – Saat kondisi tubuh merasa lelah tentu mengganggu kegiatan dan aktivitas sehari-hari. Namun, kondisi ini tak dipungkiri juga berawal akibat terlalu padatnya aktivitas dan kurangnya waktu istirahat. Praktisi mindfulness, Adjie Santosoputro belum lama ini membeberkan penyebab dan cara mengatasi kelelahan yang juga dipicu karena pikiran. “Kondisi kelelahan akibat kegiatan sehari-hari membuat …

Read More »